【ボンカレーベジ】ヴィーガンやベジタリアン（菜食主義）におすすめのレトルトカレー【動物性原材料不使用】

2024年5月26日

ヴィーガンやベジタリアン（菜食主義）におすすめのレトルトカレー（動物性原材料不使用）を紹介します。

市販のレトルトカレーは乳成分、鶏肉、牛肉、豚肉といった動物性原材料が大量に入っているので、動物性原材料不使用のカレーを見つけるのは非常に難しいですね。

動物性原材料不使用のレトルトカレーで最もお勧めなのが、大塚食品の「ボンカレーベジ」です。

ボンカレーベジ

ボンカレーベジとは、大塚食品㈱が販売しているレトルトカレー。動物性原材料を使用せず、植物由来の素材のおいしさをひき出しています。野菜と豆を使い、具材の煮とけたおいしさや食感を楽しめるカレー。

小麦粉不使用・グルテンフリーで、箱ごとレンジ調理。

原材料に砂糖が使われていますが、この砂糖は牛骨を使ってないのでヴィーガンでも食べられます。

ボンカレーべジはイオン、ネットで購入可能です。小さいスーパーにはまず売ってないかと思われます。

ビーンズキーマカレー　中辛

栄養成分表示 １人前（180g）当たり	■エネルギー：169kcal　■たんぱく質：6.5g　■脂質：5.8g　■炭水化物：25.2g（糖質：20.3g、食物繊維：4.9g）■食塩相当量：2.2g
原材料名	ソテーオニオン（たまねぎ（国産））、ひよこ豆、ココナッツクリーム、トマト・ジュースづけ（トマト、トマトジュース）、トマトペースト、大豆、りんごパルプ、カレー粉、砂糖、チャツネ、小豆、食塩、マンゴーピューレ、りんごペースト、でんぷん、おろしにんにく、おろししょうが、酵母エキス、香辛料／増粘剤（加工デンプン）、パプリカ色素、酸味料、リンゴ抽出物、（一部に大豆・バナナ・りんごを含む）

スパイシートマトカレー　辛口

原材料名	にんじん（国産）、ソテーオニオン、トマトペースト、ひよこ豆、いんげん豆、りんごパルプ、ココナッツクリーム、トマト・ジュースづけ（トマト、トマトジュース）、大豆、カレー粉、砂糖、チャツネ、でんぷん、食塩、香辛料、おろしにんにく、おろししょうが、酵母エキス／増粘剤（加工デンプン）、香辛料抽出物、パプリカ色素、酸味料、リンゴ抽出物、（一部に大豆・バナナ・りんごを含む）

ボンカレーベジを食べた感想

ビーンズキーマカレーの味は市販のレトルトカレーと大差ないです。動物性原材料不使用でこの味を再現できるのは凄いですね。さすが大塚食品。拍手喝采を送りたい。

※自分はトマトが苦手なので、ボンカレーベジ （スパイシートマトカレー辛口）のほうはあまり口に合わなかったですね。トマトが苦手な人はビーンズキーマカレーを買ったほうがいいです。

ボンカレーベジの総合評価

お手頃価格なうえ添加物も少なく、箱ごとレンジが可能なため、総合的に考慮すればレトルトカレーでは最もお勧めできる商品でしょう。

動物性原材料不使用のレトルトカレーは、「創健社 ベジタブルカレー」・「桜井食品 ベジタリアンのための根菜カレー」等他にも色々あるので、どのカレーが合っているか予算と相談して決めるとよいでしょう。

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ボンカレーベジ ビーンズキーマカレー中辛（動物性原料不使用）