【菜食主義】ヴィーガン（ベジタリアン）のススメ・生き方
当サイトは、ヴィーガンやベジタリアン（菜食主義）についての情報・交流サイトです。
日本のヴィーガン情報サイトでは、食事（菜食）の情報しかなく内容にかなり偏りがあります。
当サイトでは、畜産業界による「動物問題・人権問題・環境問題」と、動物性食品による健康被害の記事を書いていく予定です。
最新記事
動物問題・プラントベース記事
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- ヴィーガンやベジタリアン（菜食主義）におすすめのオーガニックオーツミルク
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- ヴィーガンやベジタリアン（菜食主義）におすすめのチョコレート【乳製品不使用】
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健康・病気関連の記事
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- 【論文】肉を食べると2型糖尿病のリスクが上昇
- 飼い犬にヴィーガン食（植物由来）の食事を与えるのは健康に良い？悪い？科学が証明していること
- 【論文】乳化剤（食品添加物）の摂取量が多いと、乳がんおよび前立腺がんのリスクが上昇
- 【論文】ヴィーガン食・ベジタリアン食は、病気（癌や虚血性心疾患等）のリスクを軽減する【PLOS ONE】
- 【論文】ヴィーガン・ベジタリアンは健康に良い？悪い？不足しやすい栄養素
- ヴィーガンが不足するビタミンB12は海苔で摂取可能
ビーガンとは
ビーガンについてよく分からない人は、下記を読んでおきましょう。
牛の涙（動物の感情）
https://youtu.be/bLeLQ2EUv_E?si=Nm71b2kYDKkcpKYd上の動画はエマという牛が殺される恐怖で涙を流す場面です。屠殺場に送られる前に農家から買って救うことができたそうです。屠殺の動画ではないので子供でも見られます。
価値観や意識が変わるので、まだ見た事のない人は視聴しておきましょう。
日本のファームサンクチュアリ
家畜動物（豚、牛、鶏、羊、馬等）を保護している動物保護施設をファームサンクチュアリ（動物の聖域）といいます。海外はファームサンクチュアリが沢山ありますが、日本ではわずか5施設しかないです。
少ない理由は日本は寄付文化がなく運営維持が難しい、犬や猫と異なり保護するには専門知識が必要になるからです。また、日本の動物愛護はなぜか「犬・猫」だけと勘違いした考えが多く、他の虐げられた動物達を保護しようとする発想にならないのも大きな理由でしょう。豚、牛、羊等の家畜動物は人間に食べられたり、洋服の材料になるためなおさらですね。
